http://bit.ly/1FBtrej
Wer kennt das nicht?! Manche unserer Klienten und Patienten scheinen regelrecht in der „Grübelfalle“ festzustecken. Sie können wir mit der Empfehlung dieses Selbsthilfe-Buchs für metakognitive Strategien zum Umgang mit Grübelgedanken unterstützen.