Die Therapie-Karten von Gräßer Melanie Gräßer/Hovermann helfen Ihren Patient*innen, sich in schwierigen Situationen schnell auf eigene Ressourcen zu besinnen, Ressourcen zu aktivieren und somit gelassener an Herausforderungen heranzugehen. Jede Übung ist auf der Rückseite der Karte mit einem passenden Bild illustriert. Die Übungen sind in vier Kategorien gegliedert: Imagination, Ablenkung, Ressource und Aktivität, Achtsamkeit / Meditation.
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