Der imaginäre Freund im Kindesalter ist weit verbreitet, aber auch in der Psychotherapie kann man sich wohlwollende Begleiter als Unterstützung für Patienten zu Nutze machen. Hier der Link zu einer möglichen Übung:
https://bit.ly/2WSxGWx
Tagebuchschreiben hat oft heilsame Wirkung. Das Aufschreiben von Erlebtem befreit und fördert die Verarbeitung von schwierigen Erlebnissen. Eine Psychotherapie ersetzt sie bei traumatisierten Menschen in der Regel nicht, kann aber eine gute Ergänzung darstellen.
https://bit.ly/2MVWbO1
Mal eine andere Herangehensweise an psychotherapeutische Sitzungen – die Arbeit mit einem Hund. In diesem Interview mit Anna Steinhausen-Wachowsky wird deutlich, wie die Arbeit konkret aussehen kann.
https://bit.ly/2ImybhC
Sprechangst bei Kindern ist nicht nur eine vorübergehende Laune, sondern kann eine behandlungsbedürftige Diagnose darstellen. Mehr dazu gibt es hier:
https://www.neurologen-und-psychiater-im-netz.org/…/zeitwe…/
Bei dieser seltenen Erkrankung ist die Schlaf-Wach-Regulation gestört, was zu plötzlichem Einschlafen mitten im Alltag der Betroffenen führt. In der Patienteninformation „Narkolepsie – mehr als nur müde“ werden Symptome und Möglichkeiten der Therapie beschrieben.
https://www.kbv.de/html/1150_39772.php
Achtsamkeit in der Therapie zu vermitteln ist das Eine, aber selbst als Therapeut achtsam zu sein, das Andere. Hier mehr zum Wert von Achtsamkeit für Therapeuten:
https://psylife.de/…/psychothe…/achtsamkeit-fuer-therapeuten
Ursachen und erste Lösungen gibt es auf psylife
https://psylife.de/…/psy…/wege-aus-der-mitgefuehlsmuedigkeit
Hier nochmal ein spannender Beitrag dazu auf psylife:
https://bit.ly/2G7EsMT
Es gibt einen ganzen Forschungszweig, der sich mit der Psychologie des Wohnens auseinandesetzt. Hier ein interessanter Beitrag dazu, warum wir uns zu Hause wohlfühlen und was wir dafür tun können:
https://bit.ly/2DZp59p
Nun haben Wissenschaftler die verantwortlichen Neuronen aufgespürt:
https://bit.ly/2ssEE2T
Stress ist Bestandteil des Alltags. Er wird ausgelöst durch finanzielle Sorgen, Beziehungskonflikte oder Probleme am Arbeitsplatz. Wie entsteht Stress und wie baut man ihn ab? Strategien für mehr Gelassenheit am Arbeitsplatz liefert dieses Patientenbuch: Achtsam und gelassen im Job
https://bit.ly/2M8nm46
Der imaginäre Freund im Kindesalter ist weit verbreitet, aber auch in der Psychotherapie kann man sich wohlwollende Begleiter als Unterstützung für Patienten zu Nutze machen. Hier der Link zu einer möglichen Übung:
https://bit.ly/2WSxGWx Update your browser to view this website. Update my browser now